धर्मकर्म गर्नु, व्रत बस्नु हाम्रो संस्कृति नै हो, यसले मनलाई आनन्दित पनि बनाउँछ तर आफ्नो स्वास्थ्यलाई पनि ख्याल राख्नुपर्छ । आफ्नो जीवन नै जोखिममा पारी परिवारजनको भलो चिताउने हेतुले लामो समय व्रत बस्ने कार्यले आफूलाई केही भयो भने परिवारजनलाई नै दुःखकष्ट हुने हो । बरु विकल्पको रुपमा व्रत बस्दा फलाहार, अल्पाहार पो गर्ने हो कि ?